Za oknami robi się cieplej, słonce już pięknie grzeje i za chwilę wiosna zachwyci nas barwami i zapachami kwiatów. Aż chce się żyć. I wcale nie jesteśmy o rok starsze, tylko o rok mądrzejsze. Wraz z wiosną nabieramy chęci na zmiany. Chętniej spędzamy czas poza domem, planujemy treningi czy też wprowadzamy zmiany żywieniowe. To akurat jedna z lepszych rzeczy na wiosnę - świeże, kolorowe warzywa i owoce. Nic tylko po nie sięgnąć. ... Ale czasem

Read more 0

„Przetrwają nie Ci najsilniejsi i najwięksi, ale Ci najbardziej przystosowani do zmian”. Takim oto zdaniem zakończył się jeden z programów przyrodniczych. Równie świetnie nadaje się ono dla nas - ludzi. Nasz otaczający świat zmienia się dynamicznie. Jeszcze 15-20 lat temu w Polsce posiadanie komputera było czymś niesamowitym, a Internet był niemal nieosiągalny. Dziś, każdy ma przy sobie urządzenie elektroniczne mieszczące się w kieszeni (zwane powszechnie komórką), do tego na wyciągnięcie ręki i w każdym zakątku

Read more 0

Co jest w życiu najważniejsze? Na takie pytanie spora część osób odpowiada: zdrowie i rodzina. Świetnie! A teraz przyjrzyj się swojemu życiu? Ile czasu poświęcasz na rodzinę i jakiej jakości jest to czas? A zdrowie? Czy doceniasz to, że jesteś zdrowa? Czy potrafisz dbać o swoje zdrowie? Wybierasz najlepsze produkty, które maja służyć dobremu samopoczuciu? Nie szczędzisz na to środków i czasu? Już wielu 30latków skarży się na problemy ze zdrowiem. Utwierdzają się w przekonaniu,

Read more 0

  "Sukces polega na tym, że zdobywa się to co się chciało. Szczęście polega na tym, że podoba się to co się ma..." E. Hubbard            Sukces i szczęście..., która z nas nie chciałaby tego. Tylko dla każdej z nas sukces to coś innego, bo przecież każda z nas jest inna. Mimo tej różnorodności jesteśmy stworzone do szczęścia. Więc odpowiedz sobie na pytanie: "Czy jestem szczęśliwa?" Tu i teraz. Jeśli nie, to co robisz by

Read more 0

Co z tą przedsiębiorczością? Ciekawe, co to zdjęcie mogło by powiedzieć, gdyby umiało mówić ? kilka moich sugestii.... Tak jesteśmy pochłonięci swoim biznesem, że nawet tak wielkie wydarzenie w życiu , jak Ślub, nie przeszkodzi nam w sprawdzaniu ilości klientów, fanów, czy mailów i lików na naszych stronach internetowych!  -gdzie jesteś? Czekamy na ciebie! Czy coś się stało? My już „po”. - to jak? będziesz? miałeś przyjść na nasze wydarzenie...event, spotkanie... A co wy sądzicie?

Read more 2

"Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz." "W zdrowym ciele - zdrowy duch" "Zdrowie nie jest wszystkim, ale bez zdrowia wszystko jest niczym" Cytatów i powiedzeń na temat zdrowia powstało bardzo wiele, a wciąż uważamy że zdrowie jest nam dane raz na zawsze. Co ciekawe potrafimy powiązać kiepskiej jakości części samochodowe, czy też średniej jakości paliwo dla naszego auta, z jego niezawodnością, ale trudniej jest nam powiązać żywienie i tryb życia

Read more 0

czyli warsztaty kosmetyczne dla Pań O sztuce makijażu powstało już nie jedno szkolenie, nie jeden blog i nie jeden film na youtube. A co wiesz o pielęgnacji skóry?Ile razy zdarzyło Ci się kupić nietrafiony kosmetyk? Czy Twoja półka w łazience ugina się pod ilością kremów, a ty w sumie nie widzisz żadnego oszałamiającego efektu na swojej cerze, no może poza spektakularnym spustoszeniem w portfelu? Może uważasz, że piękna cera to jedynie zasługa genów lub programów do

Read more 0

  CZYLI WARSZTATY ROZWOJOWE DLA KOBIET   Wciąż czytasz, uczysz się i czekasz... czekasz na idealny czas, dobrą pogodę, na weekend, na urlop, na wakacje, czekasz na.... grom z jasnego nieba? Bo chyba inaczej nie można tego nazwać. Dzień płynie za dniem, tydzień za tygodniem, a ty zajęta, zabiegana wciąż masz nadzieje, że znajdziesz czas na rzeczy dla Ciebie ważne. Tylko czy aby na pewno będzie taki perfekcyjny dzień, w którym ktoś lub coś powie

Read more 0

12 czerwca w niedzielę odbyło się spotkanie organizowane przez Diamonds International. W hotelu Nowotel ul. Wyścigowa we Wrocławiu. Gościem specjalnym była Marta Kaim. Certyfikowany Life Business Coach ICF – amerykańskiej federacji zrzeszającej profesjonalnych Coachów na świecie. Praktyk The Coaching Game – Points of You. Trenerka rozwoju osobistego, Mentor ICF. Ekspert i prekursorka idei zarządzania sobą i swoją energią w czasie. Autorka popularnego programu Jesteś ważna! oraz inspirującej książki „JESTEŚ WAŻNA. Czas, emocje i Ty”, która pokazuje jak stan naszych emocji przekłada się na

Read more 0